子育て

子どもにイライラしてブチ切れ!そんな時の対処法は?

投稿日:2017年7月15日 更新日:

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今日は、4月に入った宇宙少年団の日でした。

4月も、5月も土曜に仕事が入っていて私は行けなかった。

6月は家にいたのにうっかりして忘れていた。

今日はやっと行けると思って母の私が楽しみにしていたのに

子どもときたら、『友達と遊ぶ約束した』、

『どうせブログのネタだろ!』(図星だ、確かにそうだけど)

とかムカつくこと言って、言うことを聞かない。


もう取っ組み合いの喧嘩みたいになって汗だくになり、

玄関先で、野球クラブの集合時間がとっくに過ぎた次男は呆れ顔で待っている。

娘の『お母さん、変 』の一言でハッと我に返り、

息子のTシャツをつかんだ手をパッと放したら

転びやがった、ざまーみろ!


そのあとすぐに、宅配のお姉さんが、先日注文したappleのドローンを

配達してくれてちょっと私の機嫌は持ちなおした。



フッフッフッ、ゲーム好きの息子の目が釘付けになったのを見逃さなかったぞ!

(見せつけてやる〜)


子どもが大きくなると、恥ずかしながらこんな大人気ない対処法をしてしまいます。

(あまりおススメできませんね。)

子どもが小さいうちは、以下のような気持ちの持って行き方があります。


お茶や牛乳、せっかく作った料理ををぶちまけられた時



一瞬青ざめますね。

怒ったり、説教している間に、流れるものは流れ、汚れは拡大していきます。

子供には目もくれず、掃除をしましょう。


そんな時の心の持ちようは、


そういえばしばらくきちんと掃除できてなかったな。

こうして拭き掃除するきっかけになったわ。

終わって見ると、そこだけとっても綺麗になってる!


以上のように、気持ちを切り替えてみましょう。

イライラも知らないうちになくなって、部屋がきれいになっている可能性があります。



子供が大泣きして泣き止まない時



子供が2歳までの小さい時でした、夕方になるとよく泣きました。


①オムツが濡れていないか確かめる

②お腹が減っていたら、ミルクやおやつやご飯をあげる

③暑すぎるか寒すぎるかなので衣類の調節をする

④単に寂しいから、眠いからなので、抱っこやおんぶをしてあげる



ここまでは、泣きはじめたら流れ作業でやってしまいます。

それでも泣き止まない時は、



⑤夫や他の家族がいればお願いしてしまう

外やベランダに出て、深呼吸しましょう


テレビに頼るのは最終手段です。


それでも泣き止まない時は、病気の可能性があるので

⑥具合が悪いからかもしれないので、熱を測ったりして病院へ



まとめ



堪忍袋が切れそうになりながらも、家事育児ご苦労様です。


イライラしても手をあげることはやめましょうね。

余計火に油を注ぐことになりますもんね。

怒りすぎると、子供が萎縮して嘘をついたり、言い訳ばかりする子になっちゃいます。


子どもを持つと、気が長くどっしりしてないと体がもちませんよね。

いつしか人間的に成長している自分に気づいたりして育児=育自のトレーニングだと思ってくださいねー。

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